Η αντηλιακή προστασία είναι βασικό στοιχείο κάθε ρουτίνας ομορφιάς — όχι μόνο προστατεύει το δέρμα σου από τις βλαβερές UV ακτίνες, αλλά και προλαμβάνει τη γήρανση και την εμφάνιση δυσχρωμιών. Υπάρχουν δύο κύριες κατηγορίες φίλτρων: τα ορυκτά (φυσικά) και τα χημικά (οργανικά). Ας δούμε πώς λειτουργούν, ποια είναι τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματά τους και πώς να επιλέξεις αυτό που ταιριάζει καλύτερα στο δέρμα σου.
1. Πώς λειτουργούν τα φίλτρα
|
Τύπος SPF |
Λειτουργία |
Κύρια συστατικά |
|
Ορυκτό |
Αντανακλά και διασκορπίζει τις UV ακτίνες στην επιφάνεια του δέρματος. |
Ψευδάργυρος (οξείδιο), Διοξείδιο του τιτανίου |
|
Χημικό |
Απορροφά τις UV ακτίνες και τις μετατρέπει σε θερμότητα. |
Avobenzone, Octinoxate, Octocrylene |
2. Πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα
Ορυκτά φίλτρα
Πλεονεκτήματα:
- Παρέχουν άμεση προστασία αμέσως μετά την εφαρμογή·
- Κατάλληλα για ευαίσθητο δέρμα και παιδιά·
- Πολύ υποαλλεργικά.
Μειονεκτήματα:
- Μπορεί να αφήσουν ελαφρύ «λευκά» υπολείμματα·
- Πιο βαρύ αίσθηση στο δέρμα
- Απαιτούν συχνή επανεφαρμογή αν ιδρώσεις.
Χημικά φίλτρα
Πλεονεκτήματα:
- Ελαφριά, διακριτική υφή χωρίς λευκό υπόλειμμα·
- Συνδυάζονται εύκολα με μακιγιάζ·
- Ιδανικά για καθημερινή, καθηλωμένη εφαρμογή.
Μειονεκτήματα:
- Χρειάζονται 15–20 λεπτά μετά την εφαρμογή για να ενεργήσουν·
- Μπορεί να ερεθίσουν το πολύ ευαίσθητο δέρμα·
- Κάποια φίλτρα έχουν περιβαλλοντικούς περιορισμούς.
3. Ποιο SPF για ποιο τύπο δέρματος;
|
Τύπος δέρματος |
Πρόταση |
|
Ευαίσθητο |
Ορυκτό SPF με οξείδιο ψευδαργύρου (υποαλλεργικό) |
|
Ξηρό |
Υβριδική φόρμουλα (ορυκτό + ενυδατικός παράγοντας) |
|
Λιπαρό/ακνεϊκό |
Ελαφρύ ορυκτό υγρό ή ματ χημικό σπρέι |
|
Κανονικό |
Ελαφρύ χημικό υγρό με αντιοξειδωτικά |
|
Ώριμο |
Χημικό SPF σε συνδυασμό με αντιγηραντικό ορό |
4. Πώς να επιλέξεις το SPF σου
- Broad Spectrum – προστασία από UVA & UVB·
- Επίπεδο SPF – τουλάχιστον 30 για καθημερινή χρήση, άνω του 50 για παρατεταμένη έκθεση·
- Υφή – δοκίμασε δείγματα· αν το ορυκτό αφήνει «λευκό», αναζήτησε πιο λεπτοαλεσμένες φόρμουλες·
- Επιπλέον φροντίδα – φόρμουλες με αντιοξειδωτικά και υαλουρονικό οξύ για έξτρα ενυδάτωση.
5. Εφαρμογή και επανεφαρμογή
- Εφάρμοσε άφθονο προϊόν 15–20 λεπτά πριν εκτεθείς στον ήλιο·
- Επανεφάρμοσε κάθε 2 ώρες και μετά το μπάνιο ή μετά από έντονη εφίδρωση
- Για μακιγιάζ: χρησιμοποίησε SPF υγρά προϊόντα, compact powder ή σπρέι πάνω από το foundation.
Τα ορυκτά και χημικά SPF έχουν τα δικά τους πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα. Η επιλογή σου εξαρτάται από τον τύπο και τις ανάγκες του δέρματός σου, την υφή που προτιμάς και τη χρήση. Με το κατάλληλο αντηλιακό, το δέρμα σου θα παραμείνει υγιές, ενυδατωμένο και λαμπερό, χωρίς παραχωρήσεις.